Prokrastinace je tendence odkládat plnění úkolů a povinností na později, namísto toho, abychom je […]

Hubnutí může být pro mnoho z nás obtížným úkolem, zvláště pokud se snažíme dodržet […]

Keto dieta je jedna z nejpopulárnějších dietních trendů posledních let. Tato dieta se zaměřuje […]

Podzim je každý rok spojován s větším množstvím nachlazení i virových infekcí. Letos je […]

Na začátku jara býváme dost často unavení a bez energie. Vinu na tom nese […]

Jaro klepe na dveře a vy uvažujete nad tím, jak své tělo očistit a […]

Více než 60 % pacientů s chronickým srdečním selháním zemře do 5 let od […]

Jste unavení, malátní – prostě bez energie? Vaše tělo si pravděpodobně říká o detox. […]

Konec doby dovolených a letní pohody bývá pro mnoho lidí těžký. Musí se vyrovnat […]

Taky si neustále v hlavě pohráváte s myšlenkou, že byste měli začít sportovat? Vždy […]

Sportujeme z různých důvodů. Chceme zhubnout, zpevnit tělo, být fit nebo si třeba zlepšit […]

Bakterie – často už při zmínce o nich je odsoudíme jako něco, co nám […]